teamkraft
Gesundheit erleben. Zusammenarbeit stärken.
Was zeichnet gesundes Arbeiten für Sie und Ihr Team wirklich aus?
Bei teamkraft gehen wir über reine Wissensvermittlung hinaus: Wir wollen Gesundheit erlebbar machen.
Dabei verbinden wir Fachwissen aus Gesundheitsprävention mit Reflexions- und Teamprozessen. Integrativ gedacht und zielgruppenspezifisch umgesetzt.
In der gemeinsamen Zeit finden wir heraus: Was brauchen wir, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, individuell und im Team?
Für eine spürbare Gesundheits-Transformation in nur 8 Wochen, die nachhaltig wirkt.
Besseres Stressmanagement & höhere Resilienz
Wirkungsfelder
Gesündere Kommunikation & Zusammenarbeit
Höhere Leistungsfähigkeit durch Teamstärkung
Nachhaltige Gesundheit & mehr Wohlbefinden
Für Teams aus unterschiedlichen Arbeitswelten:
Wirtschaft · Bildung · Soziales · Gesundheit · Verwaltung & öffentlicher Dienst · Beratung · Dienstleistung · Handwerk · Technik · Kultur & Kreativwirtschaft · Vereine & Organisationen
Gesundheit, die im Team wirkt
teamkraft verbindet körperliche Gesundheit, mentales Wohlbefinden und Teamdynamik zu einem Programm, das Teams gemeinsam erleben. Jeder Workshop kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse & transferfähige Selbsterfahrung – damit neue Routinen wirklich im Alltag ankommen und Gesundheitsförderung nachhaltig wirken kann. Für ein gesünderes Miteinander und ein leistungsstarkes Team.
Für wen ist unser Programm geeignet?
Für alle, die verstanden haben:
Gesundes Arbeiten ist kein Nice-to-have – sondern die Grundlage für langfristige Leistungsfähigkeit, starke Teams und Mitarbeitendenbindung. Gesundheit ist ein entscheidender Wettbewerbsfaktor.
Kleine bis mittelgroße Teams
Bis 15 Personen. Wir begleiten Teams zu einem gesünderen Miteinander. In einem sicheren Rahmen mit skalierbaren Formaten, die auf Ihre Mitarbeitenden zugeschnitten sind.
teamkraft
8 Wochen Programm
Unser Herzstück. Ein strukturierter Weg von Ihren Gesundheitszielen für Ihr Team bis zum wirkungsvollen Transfer in den (Arbeits-)Alltag. Für ein nachhaltig gesundes Miteinander.
KickOff-Workshop
Gemeinsam ankommen, Teamziel und Motivation – der Startschuss für die gemeinsame Journey.
1/2 Tag
8 Wochen Sessions
50% Theorie + 50% Praxis. Fundierte Inhalte rund um Gesundheit, Bewegung, Stress und Kommunikation. Die Sessions unserer Gesundheitsseminare reichen beispielsweise von "Resilienz im Arbeitsalltag" bis "Gesunde Haltung". Abgestimmt auf Ihr Team.
90 Min/Woche
Teamcoachings
Transfer der Learnings in den Alltag, Hindernisse überwinden, Fragestellungen lösen und das Teamziel gemeinsam im Blick behalten.
4x 60 Min
Gesundes Finale
Das Energie-Finale für nachhaltige Implementierung der Ergebnisse – mit Review und Perspektive.
1/2 Tag
Interdisziplinär.
Sportlich. Nahbar.
Unser Team für Ihre Teamgesundheit vereint Expertise aus Sport & Bewegung, Kommunikationsstrategie, Resilienztraining, Ernährung und systemischem Coaching. Wir begleiten Sie mit fundierter Theorie und praxisnahen Formaten – direkt in Ihrem Arbeitskontext.
Wählen Sie Ihr Format
Entdecken Sie unsere drei Programme – von kompakten Impulstagen bis zu individuellen Begleitcoachings.